なぜ産後の骨盤矯正が必要なのか?
出産時、赤ちゃんが通りやすくするために「リラキシン」というホルモンの影響で骨盤の靭帯が緩みます。
本来は時間をかけて戻っていきますが、産後すぐに始まる「育児や家事」による不自然な姿勢(抱っこ、授乳、おむつ替え)によって、骨盤が歪んだ状態で固まってしまうことが多いのです。
骨盤が歪んだまま放置すると…
1.代謝が落ちて太りやすくなる
2.慢性的な腰痛・肩こりの原因になる
3.将来的な尿漏れや更年期障害のリスクが高まる
だからこそ、骨盤が柔軟な「産後2ヶ月〜6ヶ月」の時期に、正しい位置へ整えることが一生の健康に繋がります。
本来は時間をかけて戻っていきますが、産後すぐに始まる「育児や家事」による不自然な姿勢(抱っこ、授乳、おむつ替え)によって、骨盤が歪んだ状態で固まってしまうことが多いのです。
骨盤が歪んだまま放置すると…
1.代謝が落ちて太りやすくなる
2.慢性的な腰痛・肩こりの原因になる
3.将来的な尿漏れや更年期障害のリスクが高まる
だからこそ、骨盤が柔軟な「産後2ヶ月〜6ヶ月」の時期に、正しい位置へ整えることが一生の健康に繋がります。