耳つぼダイエット症例 | 整体は愛知県丹羽郡、扶桑の榮氣堂 竹内健康院 | ブログ

耳つぼダイエット症例
51才　女性　155cm

腰痛が気になり当院に来院し、無痛整体を受けていましたが、腰の負担を減らしたいという事で耳つぼダイエットで体重・体脂肪を減らすことに！
おやつを食べない事や野菜中心に食事メニューを組み立てた事が功を奏しました。右肩下がりにどんどん体重体脂肪が減っていき、たった二ヶ月で目標体重に到達し卒業になりました。

＊こちらの方の感想を書いておきます。
『ダイエットを始めたキッカケは、腰のいたみの為、整形外科医より体重オーバーの為と言われ始めようと決意。
始めはどうなるか心配だらけでしたが、ヘルスメーターに乗るうちに変化が見え始めてくると、うれしさがわき頑張れてここまでやって来れました。

一番良かった事は、今までの食生活を見直すいいきっかけだったと思います。
同じ食材でもやり方次第でどうにでもなるという事がわかり大変勉強になりました。

自分一人ではないと言う事がはげみにもなり、心強さがありやって来れたと思います。今まで着れなかった服も着れ、肌もツヤツヤ今はルンルンです。』

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